Istnieją przypadki, w których samodzielne próby zmiany nawyków żywieniowych nie przynoszą oczekiwanych rezultatów, a informacje dostępne w internecie bywają niejasne lub sprzeczne. Problemy mogą wystąpić na przykład wtedy, gdy zaczynają doskwierać problemy zdrowotne związane z trawieniem, gospodarką hormonalną czy poziomem energii.
W takiej sytuacji dobrze jest skonsultować się ze specjalistą, który pomoże przyjrzeć się sposobowi odżywiania w kontekście indywidualnych wymagań organizmu. Niekiedy też mimo starań nie udaje się schudnąć albo pojawia się efekt odwrotny do oczekiwanego, co świadczyć może o błędach w komponowaniu posiłków.
Wówczas Dietetyk online może wskazać, jak je modyfikować, żeby wspierały zdrowie i pozwalały osiągać cele. Bywa też tak, że zmienia się styl funkcjonowania, zwiększa się aktywność fizyczna lub następuje konieczność dokładniejszego zbilansowania diety z uwagi na okres ciąży, karmienie lub system zmianowy pracy, i wtedy trzeba dostosować sposób odżywiania do zmienionego harmonogramu dnia.
+Tekst Sponsorowany+
